Unsere Leistungen
Wir bieten strukturierte Beratungs- und Coaching-Programme für Einzelpersonen und Teams. Jede Leistung basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und wird individuell an Ihre Situation angepasst.
Einzelberatung
Morgen-Coaching Einzelsitzung
Eine fokussierte Sitzung zur Analyse Ihrer aktuellen Morgenroutine und Identifikation von Optimierungspotenzial. Sie erhalten konkrete, umsetzbare Empfehlungen für die nächsten Schritte.
- 90 Minuten persönliches Coaching
- Analyse Ihres Tagesrhythmus
- Schriftliche Zusammenfassung
- Erste Handlungsempfehlungen
189,00 € pro Sitzung
Sitzung buchenSchlaf-Optimierungs-Paket
Ein spezialisiertes Programm zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität als Fundament für produktive Morgenstunden. Inklusive Schlafprotokoll-Analyse und individueller Empfehlungen.
- Zwei Coaching-Sitzungen à 60 Minuten
- 14-tägiges Schlafprotokoll
- Analyse Ihrer Schlafgewohnheiten
- Abend-Routine-Plan
349,00 € Gesamtpreis
Paket anfragenIntensive Programme
Produktivitäts-Workshop
Ein ganztägiger Workshop zur tiefgreifenden Entwicklung Ihrer persönlichen Morgen- und Arbeitsstruktur. Ideal für Menschen, die eine umfassende Neuausrichtung ihres Tagesablaufs anstreben.
- 6 Stunden intensives Arbeiten
- Chronotyp-Bestimmung
- Entwicklung einer vollständigen Routine
- Workbook mit Übungen
- 30-Tage-Umsetzungsplan
449,00 € pro Person
Workshop buchenExecutive Morning Program
Unser umfassendstes Angebot für Führungskräfte. Ein achtwöchiges Begleitprogramm mit wöchentlichen Coaching-Sitzungen, kontinuierlicher Anpassung und Langzeitbegleitung.
- 8 wöchentliche Coaching-Sitzungen
- Tägliche Check-ins per E-Mail
- Individuelle Routinen-Entwicklung
- Integration in beruflichen Alltag
- 3 Monate Nachbetreuung
1.890,00 € Gesamtpreis
Programm anfragenTeam- und Unternehmensangebote
Team-Morgen-Optimierung
Workshop und Beratung für Teams zur gemeinsamen Gestaltung produktiver Arbeitsstarts. Besonders geeignet für Teams mit flexiblen Arbeitszeiten oder Remote-Strukturen.
- Halbtägiger Team-Workshop
- Analyse der Team-Dynamik
- Entwicklung gemeinsamer Rituale
- Meeting-Optimierung
- Für Teams bis 12 Personen
2.450,00 € pro Team
Team-Workshop anfragenUnternehmensberatung Produktivität
Strategische Beratung für Unternehmen zur Optimierung von Meeting-Strukturen, Arbeitszeiten und Produktivitätskulturen auf Organisationsebene.
- Analyse bestehender Strukturen
- Mitarbeiterbefragung
- Strategieentwicklung
- Implementierungsbegleitung
- Erfolgsmessung nach 6 Monaten
5.900,00 € Projektpreis
Beratung anfragenZusätzliche Leistungen
Ergänzend zu unseren Hauptangeboten bieten wir folgende Zusatzleistungen an:
Follow-up-Sitzung
Für ehemalige Klienten: Check-in zur Überprüfung der Fortschritte und Anpassung der Routine an veränderte Umstände.
129,00 € pro Sitzung
Leistung anfragen
Wählen Sie die gewünschte Leistung aus und senden Sie uns Ihre Anfrage. Wir melden uns innerhalb von zwei Werktagen bei Ihnen, um die Details zu besprechen und einen Termin zu vereinbaren.
Häufige Fragen zu unseren Leistungen
Wie läuft die Buchung ab?
Nach Ihrer Anfrage kontaktieren wir Sie für ein kurzes telefonisches Vorgespräch. Dabei klären wir Ihre Erwartungen und empfehlen die passende Leistung. Anschließend erhalten Sie eine Buchungsbestätigung und die Rechnung.
Können Sitzungen online stattfinden?
Alle Einzelcoaching-Sitzungen können wahlweise vor Ort in München oder per Videokonferenz durchgeführt werden. Team-Workshops empfehlen wir aufgrund der Interaktionsdynamik in Präsenz.
Was ist, wenn ich einen Termin absagen muss?
Terminabsagen sind bis 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenfrei möglich. Bei kurzfristigeren Absagen berechnen wir 50 Prozent des vereinbarten Preises.
Gibt es eine Garantie?
Wir können keine spezifischen Ergebnisse garantieren, da diese von Ihrer individuellen Umsetzung abhängen. Bei Unzufriedenheit nach der ersten Sitzung bieten wir eine zusätzliche Nachbesprechung ohne Aufpreis an.